آیا وقتی که کودکان غر می زنند باید به هر چیزی که می خواهند دست پیدا کنند؟ مشخصا نه چطوری به آنها کمک کنیم که کمتر غر بزنند؟ غر زدن در نوزادان و پیش دبستانی ها رایج هست. معمولا به والدین توصیه می شود که از کودکان بخواهند درخواست خودشان …
ادامه مطلب »آیا وسایل دیجیتالی باعث پرخاشگری در کودکان می شود؟
وسایل دیجیتالی مثل تلویزیون سطح پرخاشگری را در کودکان افزایش می دهد. صدها مطالعه بر کودکان این نتایح را تایید کرده اند. حتی در برنامه هایی که والدین فکر می کنند خیلی پرخاشگرانه نیستند باز هم سطحی از پرخاشگری وجود دارد. چون شخصیت های خوب کارتون یا فیلم از رفتارهای …
ادامه مطلب »تاثیرات مخرب تلویزیون بر کودک
اگر دوست دارید کودکتان بتواند برای ساعات طولانی خودش را سرگرم کند و از بازی کردن لذت ببرد و اگر میخواهید فرزندتان به سطوح بالای توانمندی های آموزشی که استعداد آن را دارد دست پیدا کند، یعنی بتواند تکالیفش را به راحتی انجام دهد، برای آزمون هایش مطالعه کند، به …
ادامه مطلب »آموزش توالت به کودکان
• یک قانون خیلی ساده برای آموزش توالت به کودکان وجود دارد “اگر کودک آماده باشد، این آموزش به راحتی صورت می گیرد”. اگرنه حالت جنگ قدرت بین والد و کودک ایجاد می کند. جنگ با قدرت بر سر بدنش جنگی است که شما هرگز در آن پیروز نخواهید شد. …
ادامه مطلب »بیش فعالی کاذب
دیروز نتونستی کلیدت رو پیدا کنی؟ قرار ملاقاتت یادت رفت؟ نمی تونی روی کارت تمرکز کنی چون با دوستت دعوات شده؟ خوب این بیش فعالی نیست. هر فردی ممکنه در بعضی بازه های زمانی حواس پرتی را تجربه کند. بخصوص وقتی شوک های بزرگی مثل فقدان یک عزیز یا استرس …
ادامه مطلب »راهبردهایی برای زندگی بهتر با همسر بیش فعال
اختلال نقص توجه و بیشفعالی در بیش از نیمی از افرادی که در کودکی این تشخیص را دریافت کردهاند تا بزرگسالی ادامه پیدا میکند. بر همین اساس نشانهها و رفتارهای مرتبط با این اختلال میتواند مشکلاتی را در زندگی مشترک برای همسر فرد بیشفعال ایجاد کند. اولین چیزی که همسر …
ادامه مطلب »چرا قانون دو دقیقه به افراد بزرگسال بیشفعال جواب نمی دهد؟
قانون دو دقیقه چیست؟ وقتی شما مشغول کاری میشوید، یک فکر به ذهن شما میآید یا کاری برای شما پیش میآید برای مثال ایمیلی دریافت میکنید ، پیامی به گوشی شما می آید و.. که شما فکر میکنید فقط انجام آن دو دقیقه طول میکشد و بعد دوباره به کار …
ادامه مطلب »تنظیم هیجان در افراد بیش فعال
همه ما با علائم رایج اختلال نقص توجه و بیش فعالی آشنایی داریم. این نشانه های عبارتند از : کم توجهی، بی نظمی، ناتوانی در کنترل تمرکز برای رسیدن به هدف یعنی توجه خیلی بالا (هایپرفوکوس ) یا توجه خیلی کم (آندر فوکوس)، بی قراری های حرکتی زیاد، مداوم وول …
ادامه مطلب »بیش فعالی در بزرگسالان: چطور موتور مغزم را روشن کنم تا کاری را شروع کنم؟
وقتیکه یک بزرگسال بیش فعال باید کاری را انجام دهد که زمان نهایی برای آن وجود دارد، معمولا شرایط برای او اینگونه پیش می رود: وقتیکه لیست انجام کارهایی که فرد در طی روز دارد کم است و زمان زیادی برای انجام آن دارد آن کارها انجام نمی شوند. چون …
ادامه مطلب »مزایا و معایب آموزش از راه دور برای کودکان بیش فعال
با شیوع ویروس کرونا آموزش ها در مدارس از حالت حضوری به حالت آموزش های از راه دور یا آنلاین تغییر شکل پیدا کردند. این تغییر شکل با مزایا و معایبی برای کودکان به همراه است. در خصوص کودکان بیش فعال چالش ها و مزایای این نوع از آموزش جلوه …
ادامه مطلب »
کلینیک مجازی بیش فعالی و کم توجهی ADHDLOGY – دکتر مهدیس مقصودلو