استفاده کودکان از وسایل دیجیتالی بخصوص در دهه های اخیر موضوع فکری بسیاری از والدین هست. در این میان والدین کودکان بیش فعال دغدغه ها و نگرانی های بیشتری را نیز تجربه می کنند. در این راستا به بررسی یکی از مقالات منتشر شده در سال 2026 می پردازیم. در …
ادامه مطلب »تکنینک های تقویت حافظه فعال
حافظه فعال یکی از زیر مجموعه های کارکردهای اجرایی هست. اغلب افراد دارای تشخیص نقص توجه و بیش فعالی از این موضوع شکایت دارند که مشکلاتی را در زندگی رومزه به خاطر ضعف در حافظه فعال تجربه می کنند. برای مثال: آنها نمی توانند چند مرحله دستور را به راحتی …
ادامه مطلب »تشابه بین برق گیر و تجربیات افراد بیش فعال
به هر دلیلی، افراد مبتلا به ADHD (اختلال نقص توجه و بیشفعالی ) اغلب مانند برقگیر عمل میکنند و هر چیزی که ممکن است اشتباه پیش برود، به سمت آنها هدایت میشود: مثلا تنها کودکی که هنگام حمل مواد مخدر دستگیر میشود در حالی که بیست نفر دیگر هم آن …
ادامه مطلب »شواهدی در رابطه با دارودرمانی مادران ADHD در دوره بارداری
یک مطالعه متاآنالیز به بررسی این موضوع می پردازد که آیا مصرف اتوموکستین و متیل فنیدات در دوره بارداری می تواند اثرات منفی بر جنین در شکم مادر داشته باشد. نتایج نشان میدهد که مادرانی که به دلیل نشانه های نقص توجه و بیش فعالی تحت دارودرمانی با اتوموکستین یا …
ادامه مطلب »کاربرگ شماره 10 : یک اتفاق جادویی
کاربرگ شماره 10 : یک اتفاق جادویی جهت دانلود فایل روی لینک زیر کلیک کنید: کاربرگ شماره 10 یک اتفاق جادویی
ادامه مطلب »نکات مهم برای بهبود مهارت های اجتماعی کودک بیش فعال
کودک خود را از نزدیک تماشا کنید، هر زمان که او با بچه های دیگر بازی می کند. مطمئن شوید که می توانید ببینید و بشنوید که چه اتفاقی در حال رخ دادن است. اگر او دعوا را انتخاب کرد، شروع به کتک کاری کرد، یا برای تحت تاثیر قرار …
ادامه مطلب »بعد از کار انرژی برای رسیدگی به کارهای خانه ندارم: کمبود انرژی در افراد بیش فعال
بعد از کار معمولا سوخت مغزی تمام می شود و انرژی نمی ماند چون شما برای هر فعالیتی در محیط کار بیشتر از سایر افراد انرژی مصرف کرده اید. پس این انتظار که وقتی به خانه می آیید، بتوانید کارهای خودتان را انجام دهید، سخت است چون در واقعیت مغز …
ادامه مطلب »چطور کارهایم را فراموش نکنم؟
چطور کارهایم را فراموش نکنم؟ سوال شایعی که دسته گسترده ای ازافراد بیش فعال و همینطور غیر بیش فعال را به خودش درگیر کرده است. در ادامه راهکارهایی به صورت کوتاه ارائه شده است که به شما کمک می کند علی رغم ضعیف بودن حافظه فعال شما، در زندگی روزمره …
ادامه مطلب »کاربرگ شماره 6: پیش نیازهای تنظیم هیجانات
کاربرگ شماره 6: پیش نیازهای تنظیم هیجانات جهت دانلود روی لینک زیر کلیک کنید: کاربرگ شماره 6 پیش نیاز تنظیم هیجان
ادامه مطلب »کاربرگ شماره 5: استاپ
کاربرگ شماره 5 : استاپ جهت دانلو روی لینک زیر کلیک کنید: کاربرگ شماره 5
ادامه مطلب »
کلینیک مجازی بیش فعالی و کم توجهی ADHDLOGY – دکتر مهدیس مقصودلو