آرشیو برچسب ها: درمان adhd بزرگسالان

  یکی از چالش‌برانگیزترین و فرساینده‌ترین جنبه‌های زندگی افراد  ADHD (اختلال نقص توجه و بیش فعالی)، پدیده **«ماسکینگ» (Masking) یا پنهان‌کاری رفتاری** است. ماسکینگ به تلاش آگاهانه یا ناخودآگاه فرد برای مخفی کردن علائم تفاوت‌های عصبی خود به‌منظور همگام شدن با هنجارهای جامعه اشاره دارد.  ماسکینگ (Masking) ماسکینگ صرفاً یک …

کاربرگ شماره 10 : یک اتفاق جادویی   جهت دانلود فایل روی لینک زیر کلیک کنید:   کاربرگ شماره 10 یک اتفاق جادویی

گاهی یک تصویر بهتر از چندین خط نوشته گویای راه حل هست:     جهت دانلود فایل کلیک کنید:  to do list

چقدر برای شما آشناهست؟میخوام انجامش بدم اما نمی تونم شروع کنم. کارکردهای اجرایی دسته ای ازکارکردهای شناختی هستند که به انجام شدن کارها در زندگی روزمره کمک می کنند. اگرچه این کارکردها مجزا از هم تعریف می شوند اما در واقعیت زندگی روزمره ، قابل تفکیک از هم نیستند. برنامه …

کاربرگ شماره 6: پیش نیازهای تنظیم هیجانات   جهت دانلود روی لینک زیر کلیک کنید:   کاربرگ شماره 6 پیش نیاز تنظیم هیجان

کاربرگ شماره 1: نقاط قوت فرزندم   چه کاری رو فرزندم میتونه خوب انجام بده! هر کودکی چه بیش فعالی داشته باشد و چه نداشته باشد،  نقاط قوت و ضعف و ویژگی های شخصیتی منحصر به فردی دارد که در بعضی از جنبه های زندگی خیلی کمک کننده هستند و …

کاربرگ شماره 4: نقاط قوت من   جهت دانلود روی لینک زیر کلیک کنید.   نقاط قوت من

کاربرگ شماره 2   جهت دریافت جدول ضرورت و اهمیت روی لینک زیر کلیک کنید:   necessary and important

چرا ما بحران را دوست داریم؟ گاهی اوقات، یک فرد مبتلا به بیش فعالی به ضرب الاجل انجام کارها می رسد و سپس در مدت زمان کوتاهی کارهای زیادی را می تواند انجام دهد. آنها به راحتی بحران ها را مدیریت می کنند، اما زمانی که همه چیز دوباره عادی …