گاهی نشانه های بیش فعالی در شرایط فقدان ساختار، حمایت یا تحریک مناسب پررنگ تر می شوند. چرا ساختار به یک مغز بیش فعال کمک می کند؟ اغلب مکان ها یکی سری ساختار از پیش مشخص شده دارند مثلا زمان مشخص ناهار، زمان مشخص شروع کار، یا پایان کار. یاداورها …
ادامه مطلب »اسپینر هیجانات
یکی از مهم ترین نقص هایی که کودک بیش فعال تجربه می کند، ناتوانی در تنظیم هیجانات است. از جمله مهارت هایی که افراد برای تسلط بیشتر بر تنظیم هیجانات خود باید یاد بگیرند، توانایی صحبت کردن در رابطه با هیجانات مختلف هست. بسیاری از مواقع کودکان نمی توانند در …
ادامه مطلب »مدیریت خشم کودکان بیشفعال
از بین همه هیجاناتی که یک کودک تجربه میکند و او را به دردسر میاندازد، خشم در جایگاه اول لیست قرار میگیرد. اگرچه ناراحتی و اضطراب یک احساس درماندگی ایجاد میکنند، اما این خشم است که مشکلات زیادی را ایجاد میکند. خشم منجر به تنبیه، محرومیت و… میشود چیزهایی که …
ادامه مطلب »فرزند بیش فعال من دارو را دوست ندارد
چطور کودکم را ترغیب کنم که دارویش را بخورد؟ خیلی وقتها خود والدین هم نسبت به دارو سوگیری دارند و از اینکه فرزند آنها دارو مصرف میکند، خوشحال نیستند. وقتی بعد از مدتها چالش با خودتان قانع میشوید که به فرزندتان دارو بدهید، مشکلات جدیدی آغاز میشوند. از جمله آنها …
ادامه مطلب »تجربیات ارزشمند درمانی یک کودک با اختلال نافرمانی مقابله ای (ODD)
سلام خانواده های عزیز امیدوارم صحبت های من در راه تربیت صحیح کودکانتون بتونه بهتون کمک کنه. من مادر یک پسر نه سال و نیمه ODD (اختلال نافرمانی مقابله ای) هستم. بچه های ODD با کوچکترین تلنگری از کوره در می روند، جر و بحث راه می اندازند، بیشتر وقت …
ادامه مطلب »فرزندم،من دوستت دارم.
انتقال پیام “من دوستت دارم” به کودک بیشتر ما وقت کمی برای تبادل پیام من دوستت دارم با کودکمان صرف میکنیم (یا حتی همسرمان) همانطور که گفتن “من دوستت دارم” مهم است ، راههای بسیاری هست که این پیام را به شکل غیرکلامی منتقل کنید. در ادامه چند ایده مطرحشده …
ادامه مطلب »وسایل دیجیتالی و کودک
شما دوست دارید که فرزندتان متمرکز تر ، با انگیزه تر و ازلحاظ اجتماعی درگیر تر باشد و دایم این سوال را از خودتان می پرسید که چگونه زمان فرزندنم را با وسایل غیر دیجیتالی پر کنم؟ این درحالی است که به خاطر ویروس کرونا کار شما از راه دور …
ادامه مطلب »مدیریت چالش های نوجوان بیش فعال
سالهای نوجوانی، سالهای استقلالطلبی و خطا کردن هست، از این 10 قدم برای کمک به نوجوان خود جهت حل کردن مشکلات، انتخاب اولویتها و کم کردن احساس گناه خود استفاده کنید. مثل بسیاری از والدین دیگر تشخیص بیشفعالی برای فرزند شما در نوجوانی دردناک است چون از اینکه او کامل …
ادامه مطلب »بیش فعالی و مدیریت بازی های ویدئویی
انجام بازیهای ویدئویی مثل زندگی کردن داخل یک فیلمی هست که میتونی در آن تعداد زیادی سکه طلا برنده شی یا با سکههای طلا دوش بگیری. آیا تعجبی دارد که کودکان ما ان را دوست داشته باشند؟ میزان زیادی از یک چیز خوب میتواند نتیجه خیلی خیلی بدی به همراه …
ادامه مطلب »مشکلات حسی در کودکان بیش فعال
کودکان دارای اختلال نقص توجه و بیش فعالی سیستم حسی حرکتی پیچیده ای دارند. وقتی که این سیستم به شکل موثری عمل نمی کند، کودک ممکن است تکانگشرانه عمل کند و به اسانی حواسش پرت شود و خیلی فعال تر و پرتحرک تر شود. والدین اغلب می پرسند که آیا …
ادامه مطلب »