
روش های باانگیزه کردن مغز بیش فعال برای انجام کارها
بسیاری از افراد بیش فعال در مقایسه با سایر افراد، دسترسی کمتری به قطعه پیشانی مغز خود دارند. جزییات زندگی در قطعه پیشانی مغز مدیریت

بسیاری از افراد بیش فعال در مقایسه با سایر افراد، دسترسی کمتری به قطعه پیشانی مغز خود دارند. جزییات زندگی در قطعه پیشانی مغز مدیریت

بدترین دشمن شما: خودگویی های منفی را خاموش کنید. صدای درونی شما میتواند گاهی اوقات خیلی آسیب زننده باشد. تحقیقات نشان دادهاند که تبدیل کردن

کودکان بیشفعال بزرگ میشوند درحالیکه به آنها گفته شده است که خیلی تنبل، رنجاننده، بیانگیزه، ناموفق، سخت، ناکام کننده یا عجیبوغریب هستند. این برچسبهایی که

یکی از افراد بیشفعال میگفت: بعضی روزها صبح روی مبل مینشینم و درباره رفتن به محل کارم، فکر میکنم و بعد با تعجب به خودم

“صحبت کردن را ادامه بده” این چیزی هست که من به مغزم می گویم. لازمه شرکت کردن در یک مکالمه آگاهی و دنبال کردن قوانین

تا حالا احساس کردید که سطح انرژی شما پایین آمده است، بهسختی خوابتان می برد. برای شما بیرون آمدن از تخت کار سختی شده است.

افرادی که نقص در کارکردهای احرایی دارند (Executive Function Disorder ) در برنامه ریزی، اولویت بندی، تکمیل کارها و نظم مشکل دارند. نمی توانند

بزرگسالان بیش فعال زیادی هستند که مسئولیت انجام تعداد زیادی از کارها را می پذیرند، آنها در ادامه در بین حجم زیاد کارها گیج می

تقریباً در کل دنیا این باور وجود دارد که افراد بیشفعال در به خواب رفتن در شبها مشکلاتی را دارند. وقتیکه فرد بیش فعال باید

قانون دو دقیقه چیست؟ وقتی شما مشغول کاری میشوید، یک فکر به ذهن شما میآید یا کاری برای شما پیش میآید برای مثال ایمیلی دریافت







لورم ایپسوم متن ساختگی با تولید سادگی نامفهوم از صنعت چاپ و با استفاده از طراحان گرافیک است. چاپگرها و متون بلکه روزنامه.